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検温で一瞬目が覚めるも2度寝。朝食の放送で起床。

今日の朝食

ご飯、ワカメと油揚げの味噌汁、生麩と野菜の煮物、焼鮭、焼海苔、ジョア。
焼き鮭が油が乗ってて結構うまい。完食。

お通じ出すため腹式呼吸。催すまでに30分かかり、量も少ない。診察時にビオフェルミンの処方をお願いすることにする。お通じ後、入浴。その後洗濯。

今日は午前の診察なし。先生が休みとのこと。ガーゼ交換のみ。ビオフェルミンの処方を看護婦にお願いしてみると、あっさり薬剤師から薬が貰える。明日からは快便だ。その後昼飯まで読書。

今日の昼飯。

他人丼、干し椎茸とワカメのお吸い物。高野豆腐とインゲンの煮物、メロン。
他人丼の出汁が多く、雑炊状。さらさら食べる。おいしく完食。

昼飯後、彼女が見舞いに来る。お土産はドーナツ型座布団と和菓子。一緒に外出。
姫路市外をふらふら。買えなかったフィールヤングとサプリ4巻を買う。一緒に病院まで戻ってくる。

今日の夕飯

ご飯、卵のお吸い物。野菜とちくわの煮付け。大根なます。
量が少ない。すぐ完食。

なんか今日はいろいろあったはずなのにディティールを書く気にならない。なんかよくわからないストレスが最近たまってる気がする。体は元気なのにぐだぐだしていなければいけないためか？

夜のガーゼ交換後、9時半に就寝